Aktualijos

Statau namą pats: ką turiu žinoti?

Jau praėjo penkeri metai nuo to, kai statybos darbų ir civilinės atsakomybės draudimu...

Kaip motyvuoti save: paprasti patarimai, kaip save įkvėpti kasdienybėje

Lapkritis – vienas niūriausių metų mėnesių gyvenantiems Šiaurės pusrutulyje – dienos tamsesnės, dangus...

Kvapnūs imbieriniai sausainiai: tradicijos ir kepimo paslaptys

Lapkričio 21-ąją pasaulyje minima tarptautinė imbierinių sausainių diena. Šilti, garuojantys ir kvapnūs imbieriniai...

Vitamino D trūkumas: nuo galvos skausmo iki kaulų lūžių

Pastaraisiais metais vis daugiau kalbama apie vitamino D svarbą organizmui. Ir ne be...

Patarimai, kurie padės namuose išsikepti ypatingo skonio duonos

Lapkričio 17-ąją pasaulyje minima tarptautinė naminės duonos diena. Lietuvoje duona ir jos kepimas...

Spalvoti kontaktiniai lęšiai – gražu ir madinga, tačiau kaip nepakenkti savo akims?

Spalvotus kontaktinius lęšius galima naudoti tiek kasdien norint pagyvinti savo išvaizdą, tiek specialiomis...

Echoskopiniai tyrimai – vis dar nepakankamai įvertinta profilaktikos procedūra

Nemalonūs pojūčiai kūne: padidėjęs širdies ritmas, sąnarių ar pilvo skausmas dažnai gali atrodyti...

Į pyragus ne tik obuoliai – išbandykite 3 citrusais kvepiančių gardėsių

Dienoms trumpėjant, ilgus vakarus vis dažniau praleidžiame namuose. O kas gali būti jaukiau,...

Sukurtas prancūzų šefo, pagamintas rusų grafui: karališka befstrogeno kilmė ir ruošimo namuose ypatumai

Jautienos befstrogenas ant lietuvių stalo neretai atsiduria kaip kasdienis patiekalas, tačiau jo kilmė...

Maisto švaistymas ir klimato kaita: ką gali padaryti vartotojai ir gamintojai

Trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto yra išmetama arba iššvaistoma, tai daro didžiulį neigiamą poveikį...

Nemalonus kvapas automobilyje: kaip jį pašalinti?

Dažnas vairuotojas sutiktų, kad vieną nesmagiausių pojūčių įsėdus į automobilį gali sukelti jame...

Profesorius: implantuojami širdies stimuliatoriai leidžia išgelbėti gyvybę ir garbingo amžiaus senjorams

Uždelsto veikimo bomba – taip galima pavadinti širdies ritmo sutrikimus, padidinančius tikimybę patirti...

Atvėsus orams – einame į pirtį: ekspertės patarimai, kokius užkandžius ir gėrimus rinktis atliekant pirties ritualus

Pirtis yra puikus būdas atsipalaiduoti, pasimėgauti įvairiomis procedūromis, pasisemti ramybės ir sveikatos, ypač...

Kraujuojančios dantenos: negydant galima prarasti dantis

Periodonto, arba dantenų, ligos yra plačiai paplitusios tarp suaugusiųjų visame pasaulyje, jos dažniausiai...

Akušerė-ginekologė moterims: laiku atliktos ginekologinės operacijos padeda išsaugoti sveikatą

Pastaruoju metu dažnėja atliekamų ginekologinių operacijų skaičius. Tą galima sieti tiek su gerėjančiomis...

Kiek kainuoja vestuvės užsienyje?

Vestuvių kaina aktuali visiems sužadėtiniams, todėl tai vienas pirmųjų klausimų, užduodamų visiems vestuvių...

Hipertenzija Lietuvoje serga kas 4 gyventojas, tačiau ją kontroliuoti geba tik nedaugelis

Padidintas kraujo spaudimas kasmet visame pasaulyje nusineša 10,8 mln. žmonių gyvybes, sergančiųjų gretos...

Dviračio ir dviratininko pasiruošimas naujam sezonui

Nors šiltasis sezonas nenuspėjamas, saulėtas dienas nuolat keičia lietus, o kartas nuo karto...

Liko dvi savaitės pastaboms dėl vienkartinio plastiko ribojimo po liepos trečiosios

Įgyvendinant Vienkartinio plastiko mažinimo direktyvą ir perkeliant ją į Lietuvos teisę, nuo liepos...

Prieš vasarinių padangų sezoną – patarimai: kaip nenusipirkti katės maiše ir dėl ko gali tekti sumokėti dvigubai?

Padangų keitimas ne vienam vairuotojui tampa tikru galvos skausmu, kurį dar labiau apsunkina...

Dažna tėvų ir vaikų barnių priežastis – technologijos: ekspertai ragina ne pyktis, o susitarti

Dėl išmaniųjų technologijų naudojimo kylantys konfliktai yra viena dažniausių tėvų ir vaikų nesutarimų...

Kaip mus veikia laikrodžių persukimas ir kaip sumažinti neigiamus padarinius?

Sekmadienį, kovo 28 d. vėl suksime laikrodžius – nuo šiol teks keltis valandą...

Nosies purškalai: kada padeda, o kada tampa pavojingi?

Ar nosies purškalai sukelia priklausomybę? Ar jie gali ne palengvinti, bet apsunkinti ligos...

Aktyvumas karantininį pavasarį: kaip mankštintis, kol sporto klubai dar uždari?

Prasidėjus kalendoriniam pavasariui, tradiciškai ateina metas pradėti judėti aktyviau ir ruoštis vasaros sezonui....

Baltijos šalių būsto rinka: Vilniuje pasiektos lubos, Kaune ir Rygoje trūksta naujų butų

Per pandemiją trijų Baltijos šalių gyventojai būstus perka itin aktyviai, tačiau kauniečiai, klaipėdiečiai...

Kuriama tvarka augalų apsaugos produktų pakuotėms šalinti

Vadovaudamasi ES valstybių patirtimi surenkant ir tvarkant augalų apsaugos produktų pakuočių atliekas, Aplinkos...

Pažangiausia plaukų persodinimo technologija leidžia susigrąžinti pasitikėjimą savimi

Vešlūs plaukai – gamtos dovana, kuria norisi džiaugtis kuo ilgiau. Prasidėjęs plaukų slinkimas...

Praktiniai patarimai ieškantiems naujo televizoriaus

Renkantis naują televizorių, verta atkreipti dėmesį ne tik į svarbius jo techninius parametrus....

Siuntas Lietuvoje gabens naudodami degalus iš atliekų

Logistika ir transportas yra vienas iš didžiausius šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekius išmetančių...

Saugumo ekspertų patarimai tėvams: kaip pasirūpinti vaikų telefonų saugumu?

Vaikai pirmąjį savo mobilųjį telefoną gauna dar iki sulaukdami septynerių metų, rodo „ChildWise“...

Raudona ar balta mėsa: ką rinktis, kaip ruošti ir kokių klaidų geriau nedaryti

Prasidėjus pavasariui vis dažniau atsigręžiame į sveikos gyvensenos tendencijas, stengiamės laikytis subalansuotos mitybos...

Telefono baterija: priežiūra ir dažniausios klaidos

Telefono baterijos ištvermingumas priklauso ne tik nuo baterijos talpos, bet ir nuo telefono...

Specialistai įspėja: storas sniego sluoksnis erkėms pasitarnavo tarsi antklodė, laikas ruoštis erkių sezonui

Tirpstantis sniegas ir prasidėjęs kalendorinis pavasaris primena apie ne itin malonią šiltojo sezono...

Nešiojamųjų kompiuterių higiena: kaip teisingai juos valyti ir dezinfekuoti?

Sunku patikėti, tačiau nešiojamųjų kompiuterių klaviatūros gali būti net 20 tūkst. kartų nešvaresnės nei mūsų...

Dietologė pataria: ką turėtume valgyti, kad pavasarį pasitiktume kupini energijos

Pirmosiomis pavasario dienomis dažniau atsigręžiame į sveikos gyvensenos tendencijas. Žmonės bando keisti mitybos įpročius...

Dažniausios vėžiu sergančių baimės onkologo ir psichologo akimis: kaip joms nepasiduoti?

Išgirsta vėžio diagnozė daugeliui išmuša tvirtą pagrindą iš po kojų ir sukelia daug baimių...