Aktualijos

Karantino iššūkiai sveikatai: nekimšti saldumynų ir pusfabrikačių bei nevalgyti prie kompiuterio

Visuotinis karantinas dėl COVID-19 jau antrąsyk per šiuos metus perkėlė mus dirbti į namus,...

Gydytoja dietologė: po operacijos pacientams būtina kuo greičiau pradėti valgyti ir judėti

Nesvarbu, ar operacija didelės ar mažos apimties, ar ji planinė, o gal atlikta skubiai...

5 patarimai: kaip neperdegti dirbant iš namų?

Darbas iš namų suteikia ne tik malonių privalumų, bet ir kelia nemažai iššūkių. Tam,...

Traukiame žiemines padangas

Atėjus rudeniui dėl ilgiau trunkančios tamsos, darganų ar pirmųjų šalnų vairuotojams kyla daug  iššūkių....

Mažiname sunaudojamo plastiko kiekį – nuo ko pradėti?

Pasaulyje ir Lietuvoje populiarėjant „zero waste“ (liet. „gyvenimas be šiukšlių“) judėjimui, skatinančiam plastiko gaminių...

COVID–19 įtaka prekių krepšeliui: kokios tendencijos būdingos Europos šalims?

Prieš mažiau nei metus intensyviai po pasaulį pradėjęs plisti koronavirusas kardinaliai pakeitė kasdienį gyvenimo...

Atskleidė, kaip ilgiau šaldytuve išsaugoti maisto šviežumą

Tobulėjant technologijoms, šaldytuvuose atsiranda vis daugiau funkcijų, padedančių išsaugoti kuo daugiau naudingųjų maisto savybių bei...

Gerą įprotį per karantiną išlaikę lietuviai vasarą sieks įspūdingo skaičiaus

Per karantiną Lietuvoje gyventojai mažiau naudojosi vienkartinių gėrimų pakuočių užstato sistema, nes dėl Vyriausybės paskelbtų...

Vasaros košmaras – geliantys vabzdžiai: vaistininkas pataria, kas padėtų apsisaugoti

Artėjant karantino pabaigai, laisvalaikį gryname ore ir nuotaiką gali sugadinti ne tik prastas oras, bet...

Išmaniosios šaldytuvo funkcijos, kurios palengvins buitį

Renkantis naują šaldytuvą, ekspertai pataria atkreipti dėmesį ne tik į jo dydį ir talpą....

72 proc. žmonių po karantino suprato santaupų svarbą – kaip pradėti taupyti?

Karantinas metė iššūkį ne vieno mūsų finansiniam stabilumui – nedarbas šalyje ūgtelėjo 2,5 procentinio...

Top 10 maisto produktų, aprūpinančių organizmą skysčiais

Visi žinome, kad vanduo gyvybiškai būtinas mūsų organizmui. Ne veltui įvairios sveikatos organizacijos rekomenduoja kasdien...

Ekspertė pataria: patogūs sodo sprendimai šiuolaikiškam žmogui

Prasidėjus vasarai, vis daugiau laiko praleidžiame sode ar namų terasoje. Norint susikurti šiuolaikišką poilsio...

Galbūt mokymasis namuose nėra taip jau blogai?

Kilusi koronaviruso pandemija privertė pasaulį susimąstyti apie tam tikrus procesus. Daugybę dalykų buvome priversti daryti...

PADIDĖJĘS CHOLESTEROLIS: KOKIĄ ĮTAKĄ TAM DARO KARANTINAS

Daugiau kaip 80 proc. kraują išsitirti nusprendusių žmonių nustatomas padidėjęs cholesterolio lygis, rodo Lietuvoje...

Nuo vėžinių susirgimų iki šnipinėjimo: „Huawei“ neigia pagrindinius mitus apie 5G

Žmonės visais laikais šiek tiek bijojo technologijų, ypač naujų ir niekur nematytų. Tai puikiai...

Karpos – neestetiškas apie imuniteto problemas signalizuojantis negalavimas

Nors karpos estetiškai nepatrauklus, tačiau dažniausiai nepavojingas negalavimas, vis tik nereiktų į jų atsiradimą...

ŠV. VALENTINO DIENA NAMUOSE: IDĖJOS ŠVENTINEI VAKARIENEI

Artėjanti Šv. Valentino diena yra puiki proga paįvairinti kasdienybę ir į santykių rutiną įnešti naujų...

Tyrimas atskleidė, apie kokius butus svajoja lietuviai

Daugiau nei du trečdaliai (69 proc.) Lietuvos gyventojų įsigydami naują butą norėtų rinktis būstą...

Kaip mesti rūkyti ?

Mes rūkaliai dažnai užduodame klausimą, kaip mesti rūkyti, vieningo atsakymo deja nėra, visi...

Netradiciniai būdai mesti rūkyti: nuo ženšenio ar jogurto iki laikmačio

Savo sveikatos labui daugelis Naujais metais priima iššūkį – atsikratyti nepageidaujamų žalingų įpročių. Sveikatos specialistai...

Šventinio persivalgymo pavojai širdininkams ir kaip jų išvengti?

Pernai „British Medical Journal“ paskelbto tyrimo duomenimis, infarkto ir insulto rizika dažniausiai pasitaiko kalėdiniu laikotarpiu....

Duonos mėgėjams: pagrindiniai šviesios ir tamsios duonos derinimo principai

Ką dažniausiai valgote pusryčiams? Priešpiečiams? Vakarienei? Retas, vardindamas kasdien valgomą maistą, nepaminės juodos ar baltos...

Aksesuarai ir drabužiai augintiniui – kuo keturkojus puošime per šventes šiemet?

Artėjant didžiausioms metų šventėms žmonės suskumba gražintis, tačiau ne tik jie – vis dažniau...

7500 Lietuvos gyventojų atšvaitus nešios teisingai

Lietuvoje prasidėjus tamsiajam metų periodui padaugėja eismo įvykių, kuriuose nukenčia pėstieji. Šiemet jau žuvo 17...

„Wizz Air“ aviakompanijai skirtas prestižinis įvertinimas

Aplinkai draugiškiausia aviakompanija Europoje ir didžiausia žemų sąnaudų oro linijų bendrovė Centrinėje bei Rytų Europoje...

Kalėdų karštinės priešaky – 3 patarimai, kaip nepasimesti

Tarptautinė audito ir verslo konsultacijų bendrovė „Deloitte“ prognozuoja, kad per šventinį laikotarpį lapkričio–sausio mėnesiais...

Renesansą Lietuvoje išgyvenanti žirgininkystė: žirgai – sportui, laisvalaikiui ir net gydymui

Prieš kelis šimtmečius laikyti geriausiais karių draugais, didikų pasididžiavimu ir valstiečių pagalbininkais, šiandien žirgai...

Viskas apie vitaminus ir mineralus: kodėl per didelės dozės gali būti žalingos

Imuniteto stiprinimą ir apsaugą nuo peršalimo ligų šiandien nemaža dalis šalies gyventojų vis dar...

Vyrų veido odos priežiūra žiemą: specialistė pataria, į ką atkreipti dėmesį

Ar vyrai gali naudoti moterišką kosmetiką ir kodėl vis dar gajus mitas, kad žiemą...

Automobilio registracija internetu ir „Regitros“ padalinyje: kokie skirtumai?

Tikriausiai esate girdėję sakant, kad norint įregistruoti automobilį „Regitroje“ reikia tam paskirti kone...

„Omniva LT“ Lietuvoje pastatė beveik 100 naujų paštomatų

„Omniva LT“, vasarą paskelbusi apie planus iki metų pabaigos dvigubinti valdomą tinklą nuo 150...

Su vaikų globos namų auklėtiniais dirbanti moteris: „paslysti“ gali ir geriausioje šeimoje užaugę vaikai

Stokojantys socialinių įgūdžių, neturintys atsakomybės jausmo, tinginiai – tokių visuomenės ir darbdavių vertinimų dažnai susilaukia...

Tyrimas: Lietuvos gyventojai įvardijo, kiek jiems kainuoja automobilio paruošimas žiemai

Daugiau nei 80 proc. Lietuvos gyventojų savo automobilį žiemai paruošia už mažiau nei 200 eurų,...

Atsarginis ratas automobiliuose – nykstanti rūšis

Prakirtus padangą patogiausia yra tiesiog pasikeisti ratą atsarginiu. Tačiau jų naujuose automobiliuose tiesiog nebelieka....

Patarimai kelionių ir gyvūnų mylėtojams – kaip pasiruošti skrydžiui lėktuvu drauge su augintiniu?

Žmonėms vis dažniau keliaujant, atsiranda poreikis su savimi pasiimti ir mylimą augintinį. Natūralu, jog...